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Achtsamkeitsabend - Online

Möchtest du deine Achtsamkeitspraxis nach einem abgeschlossenen MBSR-Kurs weiterführen und dein Wissen vertiefen?

Der Achtsamkeitsabend richtet sich an Menschen, welche einen MBSR-Kurs abgeschlossen oder sonst bereits Meditationserfahrung haben. Er bietet dir die Möglichkeit, deine Achtsamkeitspraxis fortzuführen, dein Wissen zu vertiefen, neue Inspirationen zu erhalten und dich mit einer Gruppe Gleichgesinnten auszutauschen. Es ist eine Zeit, die Du Dir selbser schenkst. Hier darfst Du einfach Sein.

Ort: Online via Zoom

Investition: CHF 35.--

Status: für Anmeldungen geöffnet. Durchführung noch nicht garantiert.


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20. Januar

MBSR-Kurs im Auftrag der Krebsliga Zürich

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7. Februar

MBSR-Kurs Altstätten (SG)